{"id":25148,"date":"2022-02-10T11:49:54","date_gmt":"2022-02-10T16:49:54","guid":{"rendered":"https:\/\/gravitycommons.com\/?p=25148"},"modified":"2025-03-07T18:54:54","modified_gmt":"2025-03-07T22:54:54","slug":"how-to-lean-into-lent","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gravitycommons.com\/es\/how-to-lean-into-lent\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo vivir la Cuaresma con plenitud"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">La Cuaresma tiene diferentes connotaciones para diferentes personas. Para algunos, la Cuaresma es desconocida y extra\u00f1a. Para otros, es algo con lo que crecieron pero que ahora prefieren evitar.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero, para muchos, la Cuaresma es un tiempo rico y significativo marcado por un compromiso espiritual m\u00e1s profundo. En esta publicaci\u00f3n, exploramos qu\u00e9 es la Cuaresma y c\u00f3mo abordarla de manera significativa.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<!--more-->\r\n\r\n\r\n\r\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Crec\u00ed en una familia que practicaba la Cuaresma cada a\u00f1o. Recuerdo ir a la iglesia al inicio de la Cuaresma y llevar ceniza en la frente el resto del d\u00eda.&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mi mam\u00e1 ayunaba del chocolate cada a\u00f1o, lo que tambi\u00e9n significaba que toda la familia se ve\u00eda obligada a renunciar a los postres por un par de meses (ella hac\u00eda las galletas).&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tampoco com\u00edamos carne los viernes. Pero a diferencia de algunos de mis amigos que compensaban con el Filet-O-Fish de McDonalds, mi familia no era fan\u00e1tica de la comida r\u00e1pida.&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La mejor parte de la Cuaresma era el \u201cMartes de Carnaval\u201d, el d\u00eda antes de la Cuaresma cuando com\u00edamos como cerdos sabiendo que la Cuaresma comenzar\u00eda al d\u00eda siguiente.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">No, la Cuaresma no es una \u201ccosa cat\u00f3lica\u201d.\u201d<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La temporada de Cuaresma tiende a tener diferentes connotaciones para distintas personas, seg\u00fan sus experiencias y puntos de referencia. Para algunas personas, la Cuaresma es desconocida y puede resultar un poco extra\u00f1a. Para otras, la Cuaresma es algo con lo que crecieron pero que ahora tienden a evitar. Para muchos, la Cuaresma es una temporada rica y significativa marcada por una mayor participaci\u00f3n y formaci\u00f3n espiritual.&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como pastor en un contexto protestante, he escuchado ocasionalmente que algunas personas descartan la Cuaresma como una \u201ccosa cat\u00f3lica\u201d que debe evitarse. Dicen que la Cuaresma es para los cat\u00f3licos y no algo que debamos hacer.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si bien la Cuaresma es practicada por los cat\u00f3licos, en realidad no es estrictamente una \u201ccosa cat\u00f3lica\u201d. Protestantes de todo tipo de afiliaciones denominacionales han encontrado la Cuaresma significativa y espiritualmente formativa.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si bien esto es m\u00e1s com\u00fan entre las \u201ciglesias lit\u00fargicas\u201d (nota: toda iglesia sigue una liturgia) que siguen el calendario eclesi\u00e1stico (anglicanos, luteranos, etc.), la Cuaresma se ha convertido en una pr\u00e1ctica com\u00fan entre una variedad de iglesias evang\u00e9licas y no denominacionales por igual.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 es la Cuaresma?<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La Cuaresma es un per\u00edodo de 40 d\u00edas que precede a la Pascua cada a\u00f1o. El enfoque durante el tiempo de Cuaresma es el arrepentimiento, marcado por un compromiso espiritual m\u00e1s profundo y una preparaci\u00f3n para la alegr\u00eda que trae la Pascua.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El n\u00famero 40 tiene un significado especial en la Biblia, con m\u00e1s de 100 menciones. Algunas de las m\u00e1s destacadas incluyen:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Mois\u00e9s pas\u00f3 40 d\u00edas y noches en el Monte Sina\u00ed con Dios.&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/li><li>Los israelitas vagaron por el desierto durante 40 a\u00f1os.&nbsp;&nbsp;<\/li><li>Los esp\u00edas israelitas exploraron la Tierra Prometida durante 40 d\u00edas.<\/li><li>El\u00edas camin\u00f3 40 d\u00edas hasta el monte Horeb.&nbsp;&nbsp;<\/li><li>Jes\u00fas pas\u00f3 40 d\u00edas en ayuno y siendo tentado en el desierto.&nbsp;&nbsp;<\/li><\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La Cuaresma comienza el Mi\u00e9rcoles de Ceniza (2 de marzo de 2022) y termina el Domingo de Pascua (17 de abril de 2022). La gente a menudo <a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/gravitycommons.com\/es\/how-to-fast-for-lent\/\" data-type=\"post\" data-id=\"12374\" target=\"_blank\">ayunar o renunciar a algo durante la Cuaresma<\/a> (m\u00e1s sobre eso a continuaci\u00f3n), pero no es obligatorio los domingos porque el domingo es el d\u00eda que Jes\u00fas resucit\u00f3 de entre los muertos y, por lo tanto, siempre es un d\u00eda de fiesta.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aqu\u00ed hay algunos d\u00edas espec\u00edficos de Cuaresma que vale la pena destacar:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Mi\u00e9rcoles de Ceniza<\/strong>El primer d\u00eda de Cuaresma. Oficialmente conocido como \u201cEl D\u00eda de las Cenizas\u201d. El enfoque es el arrepentimiento. Puede que te encuentres con personas usando ceniza en forma de cruz en sus frentes.<\/li><li><strong>Domingo de Ramos<\/strong>El domingo antes de Pascua, cuando Jes\u00fas entr\u00f3 triunfalmente en Jerusal\u00e9n montado en un burro, mientras la gente lo celebraba como Rey.&nbsp;&nbsp;<\/li><li><strong>Semana Santa<\/strong>La Semana Santa.&nbsp;<\/li><li><strong>Jueves Santo:<\/strong> El Jueves de la Semana Santa, cuando Jes\u00fas comparti\u00f3 la cena de Pascua con sus disc\u00edpulos y les lav\u00f3 los pies. \u201cJueves Santo\u201d (Maundy Thursday) proviene de la palabra latina mandatum, que significa mandamiento, refiri\u00e9ndose al nuevo mandamiento que Jes\u00fas dio a sus disc\u00edpulos de amarse unos a otros como \u00c9l los am\u00f3.<\/li><li><strong>Viernes Santo<\/strong> El viernes de Semana Santa, cuando Jes\u00fas fue crucificado en una cruz a las afueras de Jerusal\u00e9n y luego sepultado en la tumba de Jos\u00e9 de Arimatea. El descriptor \u201cbueno\u201d en Viernes Santo resalta que la muerte de Jes\u00fas fue por nuestros pecados.<\/li><li><strong>S\u00e1bado Santo<\/strong> El s\u00e1bado de Semana Santa es cuando el cuerpo de Jes\u00fas permaneci\u00f3 en el sepulcro.<\/li><li><strong>Domingo de Pascua<\/strong> El d\u00eda que Jes\u00fas resucit\u00f3 victoriosamente de entre los muertos derrotando al pecado, a Satan\u00e1s, a la muerte y a todo mal.<\/li><\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo Afrontar la Cuaresma: Los Tres Pilares<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Durante la Cuaresma se nos invita a cambiar la forma en que normalmente nos relacionamos y vivimos la vida para enfocarnos m\u00e1s intencionalmente en Jes\u00fas y experimentar su transformaci\u00f3n.&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Existen tres pilares tradicionales para la Cuaresma: la oraci\u00f3n, el ayuno y la limosna.<\/strong> Puedes pensar en estas como tres \u00e1reas de enfoque diferentes o formas de abordar la Cuaresma: tres maneras de vivir esta temporada con intenci\u00f3n y enfoque.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jes\u00fas ofrece instrucciones sobre los tres en su Serm\u00f3n del Monte, que se encuentra en Mateo 6:1-18. Veamos cada uno de estos y c\u00f3mo pueden usarse para adentrarnos en la Cuaresma.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Oraci\u00f3n: Compromiso Constante<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La pr\u00e1ctica de la oraci\u00f3n puede hacer que las manos de algunas personas suden, provocando sentimientos de inseguridad. Muchos se sienten como Greg Focker (interpretado por Ben Stiller) en la pel\u00edcula <em>Conoce a mis padres<\/em> cuando se te pide que reces antes de la cena:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Oh, Dios m\u00edo. Gracias. Eres un Dios tan bueno con nosotros, un Dios bondadoso, gentil y complaciente. Y te damos gracias, Oh\u2026 dulce, dulce Se\u00f1or de los ej\u00e9rcitos\u2026<\/p><\/blockquote>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/m.youtube.com\/watch?v=0DlNF_ukr0I\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/m.youtube.com\/watch?v=0DlNF_ukr0I\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Todo el clip se puede encontrar aqu\u00ed<\/a>. Es dolorosamente inc\u00f3modo. Y a menudo tenemos miedo de ser dolorosamente inc\u00f3modos, como Greg, al no saber qu\u00e9 decir o sonar tontos cuando oramos.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para otros, que no son tan intimidados por la oraci\u00f3n, la oraci\u00f3n se puede usar para sentirse bien con el compromiso espiritual de uno o incluso para parecer s\u00faper espiritual ante los dem\u00e1s. \u00a1Escuchen qu\u00e9 bien se me da rezar!<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero ambas formas de relacionarse con la oraci\u00f3n (el miedo a ser torpe o el deseo de ser espiritualmente impresionante) pierden de vista de qu\u00e9 trata realmente la oraci\u00f3n. La oraci\u00f3n, en su esencia, se trata simplemente de conectar con Dios. Rich Villodas, pastor en New Life Fellowship en Nueva York, recientemente lo expres\u00f3 de esta manera:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>Dios no te ama m\u00e1s por mucho que ores. Dios no te ama menos si oras un poco. El amor de Dios es perfecto e incondicional. Y, cuanto m\u00e1s oramos, m\u00e1s conscientes somos de ese amor perfecto.<\/p><\/blockquote>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La oraci\u00f3n no es una forma de ganarse el amor o el afecto de Dios. Dios no te ama m\u00e1s o menos seg\u00fan cu\u00e1nto o cu\u00e1n poco ores. M\u00e1s bien, la oraci\u00f3n es una forma de conectar con Dios y experimentar el amor que Dios tiene por ti. Por eso Skye Jethani, autor y pastor, dice:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>La base de la oraci\u00f3n cristiana no debe ser la petici\u00f3n (pedirle cosas a Dios) sino la presencia (estar con Dios).<\/p><\/blockquote>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As\u00ed que, una manera de adoptar la Cuaresma es \u201cdedicarse\u201d, creando un espacio constante durante los 40 d\u00edas de Cuaresma para pasar tiempo simplemente estando con Dios.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">El objetivo en este espacio es simplemente conectar con Dios y recibir el amor de Dios. No te preocupes por hacerlo bien. No te preocupes por tener las palabras correctas. Y no te preocupes por obtener algo de cada tiempo de oraci\u00f3n. Simplemente crea espacio para estar presente ante el Dios que te ama perfectamente y mira qu\u00e9 sucede.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A medida que renunciamos a algunas de nuestras distracciones habituales y creamos un espacio intencional para la oraci\u00f3n, nuestra conexi\u00f3n con Dios puede fortalecerse y nuestro sentido del amor de Dios puede profundizarse.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ayuno: Participaci\u00f3n en<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una tendencia de salud popular en este momento es el ayuno intermitente. Si bien hay una variedad de formas de practicar el ayuno intermitente, el formato b\u00e1sico es alternar entre el ayuno y la no-ingesta de alimentos en momentos espec\u00edficos. Quienes practican el ayuno intermitente afirman que esta forma de estructurar la ingesta de alimentos puede ayudar a perder peso, mejorar el metabolismo, promover la salud intestinal y una amplia variedad de otros beneficios para la salud.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero esto NO es de lo que se trata el ayuno durante la Cuaresma. A diferencia del ayuno intermitente, el objetivo del ayuno durante la Cuaresma no es perder peso, ponerse en forma o controlar esos malos h\u00e1bitos alimenticios. Tampoco es el prop\u00f3sito del ayuno, como discutimos con la oraci\u00f3n, ganarse el favor, la aprobaci\u00f3n o el amor de Dios. <a href=\"https:\/\/gravitycommons.com\/es\/how-to-fast-for-lent\/\" data-type=\"post\" data-id=\"12374\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Como decimos en nuestro art\u00edculo sobre el ayuno para la Cuaresma<\/a>,<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\"><p>El ayuno cristiano es abstenerse intencionalmente de algo que normalmente consumir\u00edamos (normalmente comida) con el prop\u00f3sito de crear espacio en nuestras vidas para deleitarnos \u201cdirectamente\u201d en la presencia de Jes\u00fas.\u201d<\/p><\/blockquote>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As\u00ed como el objetivo de la oraci\u00f3n es la conexi\u00f3n con Dios, el objetivo del ayuno es tambi\u00e9n conectarse con Dios. Y fomentar una mayor conciencia de nuestra dependencia de Dios. Cuando ayunamos, intencionalmente nos abstenemos de algo de lo que dependemos (comida, por ejemplo) para depender m\u00e1s intencionalmente de Dios. El ayuno y el cultivo de la dependencia de Dios van de la mano.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hay muchas maneras diferentes de ayunar. Aqu\u00ed te presentamos algunas de las m\u00e1s comunes:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Ayuno de comida.<\/strong> Si bien te puedes inclinar a ayunar de todos los alimentos durante un d\u00eda entero, muchos eligen un tipo particular de alimento del que ayunar para poder acercarse a Dios (alcohol, cafe\u00edna, carne, dulces, etc.).&nbsp;<\/li><li><strong>Ayuno de tecnolog\u00eda.<\/strong> Cada a\u00f1o mi esposa se toma un descanso de todas las redes sociales. Ella cuenta que el tiempo que antes pasaba desplaz\u00e1ndose sin rumbo y distra\u00edda, ahora lo dedica a buscar a Dios y a otras personas de maneras nuevas. Limitar el tiempo frente a la pantalla puede crear espacio para notar cosas dentro de ti a las que Dios podr\u00eda querer hablarte y transformar con su amor.&nbsp;<\/li><li><strong>Dejar una actividad de ocio.<\/strong> Todos disfrutamos de diferentes cosas: ir de compras, hacer ejercicio, comer fuera, jugar juegos de mesa, etc. Ayunar de algo que disfrutas hacer regularmente para conectar con Dios puede ser incre\u00edblemente transformador.&nbsp;<\/li><\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Entonces recomendamos \u201cparticipar\u201d durante la Cuaresma eligiendo una de las \u00e1reas mencionadas anteriormente para ayunar y luego prestar atenci\u00f3n a lo que ese ayuno te provoca al prescindir de ello.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando he ayunado de comida en el pasado, por ejemplo, not\u00e9 que tiendo a ser m\u00e1s irritable e impaciente. El problema realmente no es la falta de comida. Son mi irritabilidad e impaciencia. La falta de comida simplemente expone la irritabilidad e impaciencia que ya est\u00e1n dentro de m\u00ed y que la comida normalmente enmascara y oculta. El ayuno se convierte en una forma de gracia para m\u00ed, ya que Dios transforma mi impaciencia en paciencia, mi irritabilidad en placidez.&nbsp;&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al dejar ir algo, notaremos algunas cosas dentro de aquello que Dios quiere tocar y transformar con el poder de su amor.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Dar limosna: Participa<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Podr\u00eda ser tentador ver la Cuaresma como algo centrado principalmente en m\u00ed y en mi relaci\u00f3n con Dios, pero a lo largo de la Biblia vemos que la formaci\u00f3n espiritual siempre fluye hacia afuera, hacia los dem\u00e1s.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando Jes\u00fas fue puesto contra la pared, resumi\u00f3 toda la ley diciendo que debemos amar a Dios y a nuestros pr\u00f3jimos (Marcos 12:29-31), combinando contenido de Deuteronomio 6 y Lev\u00edtico 19. Juan dice que si decimos que amamos a Dios pero no amamos a nuestros hermanos y hermanas, el amor de Dios verdaderamente no est\u00e1 en nosotros (1 Juan 4:20-21). Santiago dice que si apartamos a los necesitados sin ofrecer ayuda tangible, nuestra fe est\u00e1 pr\u00e1cticamente muerta (Santiago 2:14-26). Juan est\u00e1 de acuerdo. No amemos de palabra ni de lengua, sino de hecho y en verdad (1 Juan 3:17-18).<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Crecer en nuestra relaci\u00f3n con Dios y cultivar el car\u00e1cter de Cristo en nuestras vidas no alcanza la madurez completa a menos que se manifieste en la forma en que nos relacionamos con quienes nos rodean, particularmente hacia los necesitados.&nbsp;&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La limosna se refiere al acto de donar dinero, comida u otros objetos a quienes lo necesitan. Por supuesto, la generosidad abarca toda la vida, no solo tus recursos financieros, sino tambi\u00e9n tu tiempo, tus talentos, tu ser en su totalidad.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hay muchas maneras de practicar la limosna durante la Cuaresma:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Dona art\u00edculos a tu despensa de alimentos local cada semana. Muchas iglesias o comunidades tienen una despensa de alimentos que no solo acepta donaciones, sino que invita a la gente a ayudar a organizar esas donaciones.&nbsp;<\/li><li>Dona recursos financieros a los necesitados. Muchas iglesias tienen un fondo espec\u00edfico donde los recursos donados se utilizan para brindar asistencia a quienes atraviesan dificultades econ\u00f3micas. Cuando donas a este fondo, va dirigido a los necesitados.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<\/li><li>\u00danete a otros que est\u00e1n viviendo en misi\u00f3n. Muchas iglesias tienen comunidades misionales que est\u00e1n comprometidas unas con otras y con unirse al trabajo de Dios en el mundo de una manera enfocada. Descubre qu\u00e9 grupos hay y \u00fanete a ellos para vivir en misi\u00f3n. &nbsp;<\/li><li>Participa en un equipo de servicio. Muchas iglesias tienen una variedad de equipos en los que puedes servirte. Invierte en la pr\u00f3xima generaci\u00f3n sirviendo en el ministerio infantil, convi\u00e9rtete en un amable anfitri\u00f3n y da la bienvenida a gente nueva, o abre tu hogar a personas que buscan comunidad iniciando un grupo peque\u00f1o.&nbsp;&nbsp;<\/li><li>Ayuda a un vecino que lo necesite. Piensa en las personas de tu calle y de tu vecindario. \u00bfAlguien necesita una mano amiga? \u00bfAlguien necesita un amigo, alguien con quien hablar? \u00bfCon qui\u00e9n puedes estar presente en esta temporada?<\/li><\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">As\u00ed que te animamos a \u201csalir\u201d durante la Cuaresma, buscando maneras de entregarte en amor a quienes te rodean. Si ninguno de los ejemplos anteriores capta tu atenci\u00f3n, dedica tiempo a orar sobre c\u00f3mo Dios podr\u00eda estar invit\u00e1ndote a mostrar amor a quienes te rodean.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Al entregarnos en amor, seguimos el ejemplo de Jes\u00fas, quien entreg\u00f3 su propia vida por nosotros.&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Preguntas para la reflexi\u00f3n:<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u00bfC\u00f3mo has vivido la Cuaresma en tu vida?<\/li><li>\u00bfC\u00f3mo podr\u00eda Dios invitarte a comprometerte en esta Cuaresma?<\/li><li>\u00bfC\u00f3mo podr\u00eda Dios invitarte a participar en esta Cuaresma?<\/li><li>\u00bfDe qu\u00e9 manera podr\u00eda Dios invitarte a participar esta Cuaresma?<\/li><li>\u00bfQui\u00e9n m\u00e1s podr\u00eda unirse a ti en tu camino con la Cuaresma este a\u00f1o?&nbsp;<\/li><\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>The season of Lent carries different connotations for different people. For some, Lent is unfamiliar and strange. For others, it\u2019s something they grew up with but now prefer to avoid. But, for many, Lent is a rich and meaningful time marked by deeper spiritual engagement. In this post, we explore what Lent is and how&hellip;<\/p>","protected":false},"author":8,"featured_media":27168,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_wp_convertkit_post_meta":{"form":"-1","landing_page":"","tag":"","restrict_content":""},"episode_type":"","audio_file":"","podmotor_file_id":"","podmotor_episode_id":"","cover_image":"","cover_image_id":"","duration":"","filesize":"","filesize_raw":"","date_recorded":"","explicit":"","block":"","itunes_episode_number":"","itunes_title":"","itunes_season_number":"","itunes_episode_type":"","footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":["post-25148","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lead-like-jesus"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>How to Lean Into Lent - Gravity Commons<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"The season of Lent carries different connotations for different people. For some, Lent is unfamiliar and strange. For others, it\u2019s something they grew up with but now prefer to avoid.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/gravitycommons.com\/es\/how-to-lean-into-lent\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"How to Lean Into Lent - Gravity Commons\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"The season of Lent carries different connotations for different people. For some, Lent is unfamiliar and strange. For others, it\u2019s something they grew up with but now prefer to avoid.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/gravitycommons.com\/es\/how-to-lean-into-lent\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Gravity Commons\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-02-10T16:49:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-03-07T22:54:54+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/gravitycommons.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Lent-scaled-2560x1280-1-1600x420-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"420\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mac McCarthy\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mac McCarthy\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gravitycommons.com\\\/how-to-lean-into-lent\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gravitycommons.com\\\/how-to-lean-into-lent\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Mac McCarthy\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gravitycommons.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c8b8feb07f2e33a1875f93c000caf137\"},\"headline\":\"How to Lean Into Lent\",\"datePublished\":\"2022-02-10T16:49:54+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-07T22:54:54+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gravitycommons.com\\\/how-to-lean-into-lent\\\/\"},\"wordCount\":2304,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gravitycommons.com\\\/how-to-lean-into-lent\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/gravitycommons.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/Lent-scaled-2560x1280-1-1600x420-1.jpg\",\"articleSection\":[\"Lead Like Jesus\"],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gravitycommons.com\\\/how-to-lean-into-lent\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/gravitycommons.com\\\/how-to-lean-into-lent\\\/\",\"name\":\"How to Lean Into Lent - Gravity Commons\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gravitycommons.com\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gravitycommons.com\\\/how-to-lean-into-lent\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gravitycommons.com\\\/how-to-lean-into-lent\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/gravitycommons.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/Lent-scaled-2560x1280-1-1600x420-1.jpg\",\"datePublished\":\"2022-02-10T16:49:54+00:00\",\"dateModified\":\"2025-03-07T22:54:54+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gravitycommons.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c8b8feb07f2e33a1875f93c000caf137\"},\"description\":\"The season of Lent carries different connotations for different people. For some, Lent is unfamiliar and strange. For others, it\u2019s something they grew up with but now prefer to avoid.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/gravitycommons.com\\\/how-to-lean-into-lent\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/gravitycommons.com\\\/how-to-lean-into-lent\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gravitycommons.com\\\/how-to-lean-into-lent\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/gravitycommons.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/Lent-scaled-2560x1280-1-1600x420-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/gravitycommons.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/Lent-scaled-2560x1280-1-1600x420-1.jpg\",\"width\":1600,\"height\":420},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gravitycommons.com\\\/how-to-lean-into-lent\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/gravitycommons.com\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"How to Lean Into Lent\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gravitycommons.com\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/gravitycommons.com\\\/\",\"name\":\"Gravity Commons\",\"description\":\"Following Jesus in the Chaos\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/gravitycommons.com\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/gravitycommons.com\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/c8b8feb07f2e33a1875f93c000caf137\",\"name\":\"Mac McCarthy\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/76d837ff86caee7dca37b638487e2e18581928c394de42f8ac3bcee24b963bdd?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/76d837ff86caee7dca37b638487e2e18581928c394de42f8ac3bcee24b963bdd?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/76d837ff86caee7dca37b638487e2e18581928c394de42f8ac3bcee24b963bdd?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Mac McCarthy\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/gravitycommons.com\\\/es\\\/author\\\/macmccarthy\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"How to Lean Into Lent - Gravity Commons","description":"La Cuaresma tiene diferentes connotaciones para diferentes personas. Para algunos, la Cuaresma es desconocida y extra\u00f1a. Para otros, es algo con lo que crecieron pero que ahora prefieren evitar.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/gravitycommons.com\/es\/how-to-lean-into-lent\/","og_locale":"es_MX","og_type":"article","og_title":"How to Lean Into Lent - Gravity Commons","og_description":"The season of Lent carries different connotations for different people. For some, Lent is unfamiliar and strange. For others, it\u2019s something they grew up with but now prefer to avoid.","og_url":"https:\/\/gravitycommons.com\/es\/how-to-lean-into-lent\/","og_site_name":"Gravity Commons","article_published_time":"2022-02-10T16:49:54+00:00","article_modified_time":"2025-03-07T22:54:54+00:00","og_image":[{"width":1600,"height":420,"url":"https:\/\/gravitycommons.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Lent-scaled-2560x1280-1-1600x420-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Mac McCarthy","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Mac McCarthy","Est. reading time":"10 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/gravitycommons.com\/how-to-lean-into-lent\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gravitycommons.com\/how-to-lean-into-lent\/"},"author":{"name":"Mac McCarthy","@id":"https:\/\/gravitycommons.com\/#\/schema\/person\/c8b8feb07f2e33a1875f93c000caf137"},"headline":"How to Lean Into Lent","datePublished":"2022-02-10T16:49:54+00:00","dateModified":"2025-03-07T22:54:54+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/gravitycommons.com\/how-to-lean-into-lent\/"},"wordCount":2304,"image":{"@id":"https:\/\/gravitycommons.com\/how-to-lean-into-lent\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/gravitycommons.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Lent-scaled-2560x1280-1-1600x420-1.jpg","articleSection":["Lead Like Jesus"],"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/gravitycommons.com\/how-to-lean-into-lent\/","url":"https:\/\/gravitycommons.com\/how-to-lean-into-lent\/","name":"How to Lean Into Lent - Gravity Commons","isPartOf":{"@id":"https:\/\/gravitycommons.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/gravitycommons.com\/how-to-lean-into-lent\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/gravitycommons.com\/how-to-lean-into-lent\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/gravitycommons.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Lent-scaled-2560x1280-1-1600x420-1.jpg","datePublished":"2022-02-10T16:49:54+00:00","dateModified":"2025-03-07T22:54:54+00:00","author":{"@id":"https:\/\/gravitycommons.com\/#\/schema\/person\/c8b8feb07f2e33a1875f93c000caf137"},"description":"La Cuaresma tiene diferentes connotaciones para diferentes personas. Para algunos, la Cuaresma es desconocida y extra\u00f1a. Para otros, es algo con lo que crecieron pero que ahora prefieren evitar.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/gravitycommons.com\/how-to-lean-into-lent\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/gravitycommons.com\/how-to-lean-into-lent\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/gravitycommons.com\/how-to-lean-into-lent\/#primaryimage","url":"https:\/\/gravitycommons.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Lent-scaled-2560x1280-1-1600x420-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/gravitycommons.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Lent-scaled-2560x1280-1-1600x420-1.jpg","width":1600,"height":420},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/gravitycommons.com\/how-to-lean-into-lent\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/gravitycommons.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"How to Lean Into Lent"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/gravitycommons.com\/#website","url":"https:\/\/gravitycommons.com\/","name":"Gravity Commons","description":"Siguiendo a Jes\u00fas en el Caos","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/gravitycommons.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/gravitycommons.com\/#\/schema\/person\/c8b8feb07f2e33a1875f93c000caf137","name":"Mac McCarthy","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/76d837ff86caee7dca37b638487e2e18581928c394de42f8ac3bcee24b963bdd?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/76d837ff86caee7dca37b638487e2e18581928c394de42f8ac3bcee24b963bdd?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/76d837ff86caee7dca37b638487e2e18581928c394de42f8ac3bcee24b963bdd?s=96&d=mm&r=g","caption":"Mac McCarthy"},"url":"https:\/\/gravitycommons.com\/es\/author\/macmccarthy\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/gravitycommons.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25148","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/gravitycommons.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/gravitycommons.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gravitycommons.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gravitycommons.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25148"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/gravitycommons.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/25148\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/gravitycommons.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/27168"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/gravitycommons.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25148"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/gravitycommons.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=25148"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/gravitycommons.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=25148"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}